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周市镇第三届社区公益助力计划—“和谐好邻居”新女性联盟计划—合作互助问题解决之“如何提升自我人生价值”2017-01-11 11:02:322016年12月11日下午13：30—15：30，来自邦和司法社会工作事务所的蔡新芳老师，在睦和社区三楼多功能厅组织了一场别开生面的“如何提升自我人生价值”主题沙龙活动，共有14名成员参加。 活动首先通过“找座位”的热身游戏拉开序幕。欢快、轻松的游戏氛围让学员们不仅乐在其中，还悟出了不少道理：“不抢、莫于人争”；“不看重结果，只享受过程”；“不急于求成，溶入游戏，享受快乐”；“任何时候都是教育孩子的好时机，要慢下来，沉下心，专注于过程，不刻意追求结果。” 接下来，蔡老师通过两组对话讲述“表扬”与“鼓励”的区别，以及人际关系与心理问题的内在联系。并教会学员如何通过“4W”提问技术（What、Why、Work、Wish）进行合作互助解决问题，并现场让学员们进行分组演练。通过练习，学员们相互之间合作融洽，无论是倾诉者还是倾听者都享受其中，获益匪浅。并纷纷表示，困扰多日的问题一下子解决了，有种豁然开朗的感觉，人也一下子变得轻松了。 最后，蔡老师让学员们每人在纸条上写一段最希望别人对自己说的话，并相互传阅。在这个环节，学员们相互鼓励，相互安抚，并深深意识到自己是被认可的、被爱的、被肯定的、被赞赏的…… 在本次沙龙活动中，学员们学会与自我沟通、自我接纳，从而提升自我价值感，最重要的是，学会邻里之间相互协作、抱团取暖。
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