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锦溪镇首届微创投—“宝贝计划”——锦溪镇育龄妇女服务—妈妈是超人——放松解压，舞出美好人生2017-01-16 13:41:0712月23日下午1:30，锦溪计生办联合昆山益加公益服务社举办的“宝贝计划之妈妈是超人——放松解压，舞出美好人生”培训班于锦溪花园社区舞蹈房正式开课啦！ 本次培训班由专业舞蹈老师授课，实际到场20人，主要本目的是为了缓解妈妈们在生活和家庭中承受的各种压力，使其得到适当放松。 课程以芭蕾为主，从基本功开始，逐步到完整的动作示范。在优美的旋律中，老师认真辅导，妈妈们热情浓厚，舞蹈动作整齐统一。学习舞蹈不但可以锻炼身体、缓解骨骼的衰老、增强心肺功能、促进血液循环，还能缓解压力，陶冶情操，使得身心放松！ 在美妙的音乐与优美的舞姿中，本次课程顺利进行，得到了妈妈们的一致肯定并表示下次还会参加课程。
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