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昆山市爱德社会组织培育中心

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工作动态

12月社会工作者增能善创香遇读书会

2019-12-16 08:20:38

暖暖冬日里氤氲的香气和欢笑中,专业的香薰理疗师在善创中心举办的活动为大家带来了一场全触角的减压体验。

2019年12月12日下午,由昆山高新区善创公益发展中心主办,昆山市正心社会工作服务中心协办的《一平方米的静心》香熏身心疗愈活动正式和大家相约在善创中心一楼活动室。活动面向高新区的社区工作者、社工及志愿者。善创中心工作人员开场,为到场的参与者介绍了善创中心的缘起和公益平台功能,期待通过活动播撒下公益种子由社工和志愿者们散播到更广阔的地方。

在甜橙清新的气息环绕下,由嘉宾老师顾菊芬带着大家进入活动香薰减压环节。通过闻香交友环节,大家自制铭牌,小组互动介绍进行暖场。在这样环境下,大家很快便专注到了活动中来。

活动让大家学会职场中八大支柱方法,实现身心灵的疗愈——通过观看视频、音乐调节、香熏环绕、小组演练、亲自体验、分享交流等综合形式,学习了《一平方米的静心》中的八大支柱:均衡、专注、慈悲、弹性、沟通和联结、正直、意义、开放的觉察。其中,重点放在专注、沟通和联结、开放的觉察三个部分。

活动中大家互动积极,分享了个人工作生活中关于静心沟通的点滴心得,也领取了老师准备的纪念礼品。

活动结束,前来参与的志愿者们还沉浸在这份愉悦的氛围中,相互之间交流着感受。

这次善创中心与入驻组织正心合作举办的活动经验值得分享,也欢迎各类公益组织,社会服务机构多多将公益活动放在善创,放在高新区,为我们身边的生活点亮更多的光亮与热情!